Estudo mostra que estado de espírito positivo reduz risco de doenças cardíacas
Otimismo não faz bem somente à pele. De acordo com um estudo conduzido em quase cem mil mulheres, o pessimismo causa pressão alta e aumenta os índices de colesterol. Por outro lado, as pessoas otimistas tendem a desenvolver menos problemas cardíacos e vivem mais. Uma possível explicação, segundo os pesquisadores, é que as otimistas talvez sejam mais capazes de enfrentar adversidades e talvez sejam mais capazes de cuidar de si próprias quando ficam doentes. Um ‘paper’ anterior já havia concluído que o otimismo reduz o risco de problemas cardíacos em homens.
“As evidências indicam que negatividade constante e em alto grau é ruim para a saúde”, disse a pesquisadora Hilary Tindle, da University of Pittsburgh. Atitudes otimistas ou hostis podem estar associadas a comportamentos que têm implicações para a saúde, como fumar ou seguir dietas ruins, o que pode também influenciar a saúde do coração.
